關於我

我是Mike，從事運動產業已經超過10年，接觸重量訓練26年，我相信運動對身體健康和生活能帶來很大的幫助，如何持之以恆、精進自己的體能非常重要。而將正確和良好的訓練帶給我所有的學生們，是我一直以來努力的目標，透過健身及每日飲食的跟進、協助與陪伴，讓每位走進 夢想 的你（妳）都能達成自己的目標、改善自己的體態，看見那理想中的自己。
夢想 都能為你（妳）客製化打造最適合的訓練計畫！ 歡迎隨時來運動！