by bear | 1 月 6, 2022 | 團隊, 師大店
James 關於我 我是James,踏入健身產業3年,起初會想做健身教練,只因為本身瘦柴如骨,想增進體能及身體素質,沒想到一練6年,練出興趣來,進而讓我想幫助對於體態或體重上有困難者,初衷「幫助所有遇見我的人」。 很多人都喜歡看著YT、健身論壇開始他們的運動,但也很常疏忽身體上的密碼,就像是今天身體感冒了,你不會不去看醫生;所以體重(態)出現警訊時,該找得不會是醫美,而是健身教練才是,讓我們協助你。 預防體重復胖、功能喪失、甚至老年時的失智情況,這些都能藉由健身運動一步一步地做到,只要肯付出,就會有收穫。... by bear | 1 月 6, 2022 | 團隊, 板橋店
Adam 關於我 大家好,我叫ADAM,最初起心動念是想要改變自己的人生,想要有一個完全不一樣的自己,而當時最讓我沒信心的,就是自己的身材,進而選擇了訓練當作生活的一部分。 不知不覺就走了六、七年,也讓我深信,訓練這件事不只能改變你的外表,也能建立更強大的心,在這期間花了許多的時間用身體去嘗試,以及金錢去學習相關的技能,也曾受過一些傷。 希望有機會能與你們分享經驗,幫助你們更快的達成目標,不浪費寶貴的時間,從訓練當中找到樂趣與成就感,相信你們一定會愛上這些改變,也學會更愛自己。 期待與你在夢想見面。 證照 R... by bear | 1 月 5, 2022 | 團隊
夢想健身團隊 共同設定屬於自己喜好目標,我們會陪伴與支持,並提供專業的規劃在短時間內可以達到夢想身材 板橋店 Esther 私人教練 | 板橋館 我是 Esther教練,教練職業對我來說,就是不斷地幫助顧客帶來健康與夢想。看到他們轉變,由內心善發的喜悅 了解更多 Melody 營養師 | 板橋館 我是營養師Melody,求學以來就一直以擔任營養師為目標,後來如願進入營養系,輾轉也想往保健食品的方向發展 了解更多 Hao 私人教練 | 板橋館...