by dreamfitness | 5 月 8, 2023 | 團隊, 師大店
Lendlice 關於我 擔任教練七年，訓練近14年前起初只是想讓運動表現變好力量更大速度更快，但當年運動知識還沒現在在普遍以為只要進健身房徒法煉鋼就能變強導致繞了很多遠路浪費數年時間，之後卡關上了非常多的課程才慢慢明白科學化訓練的重要性 當上教練後致力於有效幫助學生雕朔體態、增加肌肉量、延緩老化讓學生們能更早獲得一個健康有自信的人生 Ace國際教練證照 臀部雕朔專項證照 WBC世界拳擊協會初級證照 WBC世界拳擊協會高級證照 澳洲功能性戰繩 澳洲功能性壺鈴LV1 澳洲功能性壺鈴LV2 ... by dreamfitness | 1 月 7, 2022 | 團隊, 師大店
Tim 關於我 體態、健康、提升自信、安全的最佳保證－夢想健身 我是Tim 夢想健身師大館的副店長， 幫助學員減脂、增肌、 保持體態、提高生活品質已有多年經驗，並且在短期間內都會有明顯的成效。 最早接觸健身於高中時期，因為籃球隊需要有激烈的身體對抗，高強度的穩定性，並且因為長時間生活在健身非常風靡的美國，所以對於重訓擁有很高的熱誠以及長時間的高強度訓練。 經過多年幫助學員的經驗，以及接觸過很多不同的案例，對於幫助學員達成目標有一定的自信。 如何提升學員的運動頻率，習慣養成以及挑戰自我的動力，都是夢想教練擁有的能力... by bear | 1 月 6, 2022 | 團隊, 師大店, 板橋店
Melody 關於我 “運動營養不是一成不變，是隨著目標及狀態不斷調整，訓練交給教練，營養規劃交給您的專屬營養師。” ... by bear | 1 月 6, 2022 | 團隊, 師大店
Tina 關於我 我大學就讀運動相關科系，陸續考取了美國拳擊體適能、重量訓練與私人教練的證照，在教學過程中深感運動與營養結合的重要性，出社會後利用工作之餘，再次回到大學進修營養課程，通過醫院實習並取得高考營養師執照。轉而從事營養師工作，直到發現〝夢想健身〞是間結合了運動與營養的健身房，這正是我心中追求的健康方式，唯有雙管齊下，才能使大家真正達到健康的目的，因此加入了這個團隊。... by bear | 1 月 6, 2022 | 團隊, 師大店
Leo 關於我 達給厚我是Leo在Dream Fitness夢想健身 – 師大會館擔任健身教練 平時喜歡健身重量訓練還有站立格鬥技訓練，很多人對格鬥其實有很多誤解，覺得很暴力，其實格鬥技除了保護自己外，還有整合全身力量的爆發力，訓練核心穩定地運用，當然還有發洩壓力的快感，每次打完拳擊就是一身舒爽，還等什麼快來挑戰泰拳的魅力吧！ 國際美國運動委員會Ace-Cpt認證私人教練 Wbc國際拳擊認證私人教練 R 台北泰拳中正盃75Kg級第二名 R 全國泰拳乙組錦標賽71Kg級第五名 R... by bear | 1 月 6, 2022 | 團隊, 師大店
James 關於我 我是James，踏入健身產業3年，起初會想做健身教練，只因為本身瘦柴如骨，想增進體能及身體素質，沒想到一練6年，練出興趣來，進而讓我想幫助對於體態或體重上有困難者，初衷「幫助所有遇見我的人」。 很多人都喜歡看著YT、健身論壇開始他們的運動，但也很常疏忽身體上的密碼，就像是今天身體感冒了，你不會不去看醫生；所以體重(態)出現警訊時，該找得不會是醫美，而是健身教練才是，讓我們協助你。 預防體重復胖、功能喪失、甚至老年時的失智情況，這些都能藉由健身運動一步一步地做到，只要肯付出，就會有收穫。...